Atum Queijo-Sopa Vegetal

Name: Atum Queijo-Sopa Vegetal
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2 dentes de alho picados; 283 pimenta habenero latas cada) atum, escorrido, em flocos; 113 pimenta habenero cheddar triturado do copo e mistura americana do queijo; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha (da caixa de 32 onças); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vegetais misturados congelados; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mostarda moída; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) folhas secas de manjerona, esmagadas; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pãezinhos brancos; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola picada (1 médio); 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a sopa de atum e vegetais de queijo. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 36g de proteína, 31g de gordura, e um total de 529 calorias. Para $1.66 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Uma mistura de pimenta, legumes, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar os vegetais misturados, você pode seguir este prato principal com o Torta De Abóbora Sobremesa como sobremesa. 35 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 86%. Essa pontuação é ótima. Receitas semelhantes incluem Cheesy Vegetal Chowder, Cheesy Vegetal Chowder, e Cheesy Vegetal Chowder.

Instrucao

Em uma panela de 3 quartos, derreta a manteiga em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)

Equipamento que você usará

8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)

Adicione a cebola; cozinhe e mexa até ficar macio. Reduza o calor para baixo. Misture a farinha, a mostarda e a pimenta; cozinhe e mexa até que a mistura esteja lisa e borbulhante.

Ingredientes que você precisará

8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

Doces Salva-vidas

2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum

Aos poucos, misture o leite e o caldo. Misture os legumes congelados e a manjerona.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Manjerona

Sazon De Goya Com Coentro E Urucum

Pãezinhos Brancos

Aqueça até ferver em fogo médio, mexendo ocasionalmente. Reduza o fogo para baixo; tampe e cozinhe por 3 a 5 minutos ou até que os vegetais estejam crocantes.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Adicione o queijo e o atum; aqueça, mexendo delicadamente, até que o queijo derreta.

Ingredientes que você precisará

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

Tangerinas, Cada

Equipamento

8 Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes (40 G Cada)

Ingredientes

Dose:

591 Lb Mafaldi Fresco se possível

2 dentes de alho picados 283pimenta habenero

latas cada) atum, escorrido, em flocos 113pimenta habenero

cheddar triturado do copo e mistura americana do queijo 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha (da caixa de 32 onças)591 Lb Mafaldi Fresco se possível

farinha para todos os fins 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

vegetais misturados congelados 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mostarda moída 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

folhas secas de manjerona, esmagadas 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

pãezinhos brancos 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola picada (1 médio)0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e rosé Wine são minhas principais opções para atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O vencedor da Medalha De Ouro Albertina Merlot Lorilai's Reserve Wine com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 25 dólares por garrafa.