atum wasabi grelhado

Name: atum wasabi grelhado
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 680 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. bifes de atum; 1 Oreos Recheados Duplos fatias de meia-lua de pepino inglês; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta moída; 1 2 colheres de chá de alho em pó camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo; 1 apertar pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada cebolinha fatiada; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath sementes de sésamo torradas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3 pacotes (8 onças cada) de queijo cremoso com baixo teor de gordura, em cubos; 1 2 colheres de chá de alho em pó 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath pó wasabi; 1 2 colheres de chá de alho em pó queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)

Precisa de um sem glúten e pescatarian prato principal? o atum wasabi grelhado pode ser uma receita excelente para experimentar. Esta receita serve 4. Para $6.3 por porção, receita capas 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 384 calorias, 41g de proteína, e 22g de gordura. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Vá até a loja e pegue molho de soja, alho em pó, pimenta moída e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a água, você pode seguir este prato principal com o Melancia-Pêssego Slushies como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 77%. Essa pontuação é sólida. Tentar Atum Grelhado Wasabi, Atum Grelhado asiático com wasabi Aioli, e Salada De Atum Wasabi para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

6801 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

bifes de atum 1Oreos Recheados Duplos

fatias de meia-lua de pepino inglês 2Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta moída 12 colheres de chá de alho em pó

camarão, cauda, cascas removidas, sem veias 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo 1apertar

pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

cebolinha fatiada 2Pedaços de toffee de barra de Heath

sementes de sésamo torradas 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

3 pacotes (8 onças cada) de queijo cremoso com baixo teor de gordura, em cubos 12 colheres de chá de alho em pó

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.2Pedaços de toffee de barra de Heath

pó wasabi 12 colheres de chá de alho em pó

queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

O atum pode ser combinado com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Você poderia tentar a província de Peju Merlot. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 38 dólares por garrafa.