Aveia com maçã, açúcar mascavo e passas

Aveia com maçã, açúcar mascavo e passas
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente aveia com maçã, açúcar mascavo e passas. Esta receita serve 6. A ver a tua figura? Esta receita vegana e sem glúten tem 288 calorias, 6g de proteína, e 3G de gordura por porção. Para 50 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Foodnetwork tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 17 minutos. Se você tem sal, água, aveia à moda antiga e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Com uma colher pontuação de 60%, este prato é sólido. Tentar Biscoitos De Aveia Com Açúcar Mascavo Com Passas E Nozes, Açúcar Mascavo Farelo De Maçã Aveia, e Aveia de maçã assada durante a noite com açúcar mascavo crocante Streusel para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Leve a água para ferver em uma panela em fogo médio-alto e misture sal e aveia. Reduza o fogo para médio e cozinhe por 3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada EscorridaRaiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
Xícaras De Pêssego Para LancheXícaras De Pêssego Para Lanche
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida
2
Adicione a maçã, as passas e o açúcar mascavo e mexa por mais 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Pacote Milk DudsPacote Milk Duds
1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)
1 Libra De Pão De Centeio Light De Um Dia, Em Cubos1 Libra De Pão De Centeio Light De Um Dia, Em Cubos
3
Retire do fogo, tampe e deixe descansar 2 minutos.
4
Sirva com creme.
Ingredientes que você precisará
Bolo De Anjo Preparado, Dividido Duas Vezes HorizontalmenteBolo De Anjo Preparado, Dividido Duas Vezes Horizontalmente
DificuldadeFacil
Pronto Em17 m.
Dose6
Pontuação De Saúde13
Revista