Aveia temperada com tâmaras

Name: Aveia temperada com tâmaras
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 496 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Ball® ou Kerr® Pint com tampas e faixas; 2 camarão e veias Coconut, optional; 74 pimenta habenero tâmaras picadas; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) canela em pó; 1 Traco noz-moscada moída; 2 camarão e veias Leite; 81 pimenta habenero aveia de cozimento rápido

A receita de Aveia com Tâmaras Temperadas pode ser feita em cerca de 10 minutos . Esta receita rende 2 porções com 551 calorias , 15g de proteína e 15g de gordura cada. Por US$ 1,31 por porção , esta receita cobre 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria de novo. Se você tiver aveia, coco, tâmaras e alguns outros ingredientes de cozimento rápido em mãos, poderá prepará-los. É trazido a você pelo Taste of Home. Funciona bem como um café da manhã acessível. É uma boa opção se você segue uma dieta sem glúten e ovo-lacto-vegetariana . No geral, esta receita obtém uma pontuação colherada sólida de 71% . Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Smoothie de banana com tâmaras com especiarias , Pato com especiarias e tagine de tâmaras e Nozes com especiarias e Baklava de tâmaras .

Instrucao

Em uma panela, leve o suco de maçã para ferver. Junte a aveia; cozinhe por 1 minuto.

Ingredientes que você precisará

Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas

Xícaras De Pêssego Para Lanche

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Retire do fogo; misture as tâmaras, a canela e a noz-moscada. Cubra e deixe descansar por 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Sorvete De Baunilha E Nozes Adicionais

1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)