Avelã-Cogumelo Pilaf
O pilaf de cogumelo de avelã pode ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Para 66 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 6 porções com 222 calorias, 4g de proteína, e 14g de gordura um. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. Se você tem manteiga, aipo, caldo de galinha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Esta receita da Allrecipes tem 122 fãs. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 44%. Tentar Couve-flor assada e pilaf de avelã, Cogumelo Pilaf, e Cogumelo Pilaf para receitas semelhantes.
Instrucao
Coloque uma frigideira grande em fogo médio-baixo. Derreta a manteiga, refogue o arroz, o orzo, os cogumelos, a cebola e o aipo. Mexa constantemente até que o arroz esteja levemente dourado.
Misture em caldo de galinha, salsa, manjerona, pimenta e avelãs. Deixe ferver, reduza o fogo para baixo, tampe a frigideira e deixe ferver 15 minutos.
Retire do fogo e deixe repousar 10 minutos antes de servir.