Avelã torrada e salada de cenoura desfiada

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a avelã torrada e a salada de cenoura desfiada. Uma porção contém 317 calorias, 4g de proteína, e 28g de gordura. Para $1.15 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Esta receita é apreciada por 4 foodies e cozinheiros. É trazido a você por Foodnetwork. Se você tiver sal e pimenta, cenoura, salsa de folha plana e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 96%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Avelã Torrada E Salada De Cenoura Desfiada, Salada De Cenoura Desfiada Duo. His & Dela, e Couve crua, toranja e salada de avelã torrada.
Instrucao
Coloque uma frigideira pequena em fogo médio, adicione as avelãs picadas e torradas até dourar, mexendo e virando-as por cerca de 5 minutos. Enquanto as nozes estão brindando, suco de limão em uma saladeira e adicione a mostarda e um pouco de sal e pimenta.
Bata o azeite extra-virgem em um fluxo lento e constante.
Adicione as cenouras desfiadas, a cebola roxa, a groselha e a salsa. Misture para revestir o molho e polvilhe com as avelãs torradas.