Bacalhau assado com molho de gengibre e milho

Name: Bacalhau assado com molho de gengibre e milho
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (fígado e pescoço removidos); 2 filete filetes de bacalhau; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível milho amarelo, branco ou tipo shoepeg fresco ou congelado, descongelado; 2 camarão e veias cebolinha fresca; 1 Oreos Recheados Duplos gengibre fresco (fatia pequena); 1 alho; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 colher de chá de queijo romano ralado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 2 camarão e veias 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível panko, para revestir (ou migalhas de pão); 1 Oreos Recheados Duplos 1 mistura para bolo amarelo (tamanho de 2 camadas)

Bacalhau assado com molho de gengibre e milho pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita sem laticínios e pescatária tem 402 calorias, 35g de proteína, e 17g de gordura por porção. Esta receita serve 2 e custa US $3,42 por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Uma mistura de gengibre, dente de alho, Peixe de bacalhau e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Essa pontuação é sólida. Tentar Robalo Assado Com Molho Ponzu De Gengibre, Salmão Assado Com Molho Cremoso de coco e gengibre, e Bolinhos de flor de porco assados com molho de molho de gengibre de soja para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

0Pedaços de toffee de barra de Heath

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)791 Lb Mafaldi Fresco se possível

(fígado e pescoço removidos)2filete

filetes de bacalhau 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

milho amarelo, branco ou tipo shoepeg fresco ou congelado, descongelado 2camarão e veias

cebolinha fresca 1Oreos Recheados Duplos

gengibre fresco (fatia pequena)1

alho 1Pedaços de toffee de barra de Heath

azeitonas maduras sem caroço ou recheadas com pimentão, opcional 11 colher de sopa de orégano seco

1 colher de chá de queijo romano ralado 0Pedaços de toffee de barra de Heath

batatas russet, cerca de 6 onças cada 2camarão e veias

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

panko, para revestir (ou migalhas de pão)1Oreos Recheados Duplos

1 mistura para bolo amarelo (tamanho de 2 camadas)

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O bacalhau funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. A reserva Alsace Willm Pinot Gris com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 16 dólares por garrafa.