Bacalhau Assado Com Pimenta

Bacalhau assado com pimenta pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4 e custa US $7,21 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 66g de proteína, 14g de gordura, e um total de 555 calorias. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue as raspas de laranja, sal, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 89%. Esta pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Folha Pan Chili Lime Cod, Bacalhau assado com tomate e cebola roxa, e Bacalhau Assado Com Pimenta.

Instrucao

Aqueça o forno a 350 graus F. Cubra levemente uma assadeira com spray para cozinhar vegetais.

Ingredientes que você precisará

Pancetta Em Fatias Finas, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Disponha os filetes de bacalhau com a pele virada para baixo.

Ingredientes que você precisará

Meio Saco Tamanho 41 De Camarão Pré-cozido E Descascado

Polvilhe com o pimentão em pó, orégano e sal. Asse por 5 a 7 minutos ou até que o bacalhau fique opaco e flocos quando testado com um garfo.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco E Mais Para Polvilhar

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Meio Tamanho 41 Pré-cozido E Camarão

Enquanto isso, derreta a manteiga em uma frigideira pequena em fogo médio-baixo. Cozinhe, girando constantemente, apenas até que a manteiga comece a dourar.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione o cominho e o suco de limão e continue cozinhando, girando 1 minuto a mais.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

Retire o bacalhau do forno. Reserve metade do bacalhau por dia

Ingredientes que você precisará

Meio Tamanho 41 Pré-cozido E Camarão

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Regue a manteiga de cominho e limão sobre o bacalhau restante e sirva com as batatas e as ervilhas.

Ingredientes que você precisará

Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada

1 Onça De Repolho Roxo Picado

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Meio Tamanho 41 Pré-cozido E Camarão

Coloque as batatas doces em uma panela grande e cubra com água e sal. Deixe ferver. Reduza o fogo, tampe e cozinhe por 10 a 12 minutos ou até o garfo ficar macio.

Ingredientes que você precisará

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Dreno.

Adicione as raspas, o suco, a manteiga e uma pitada de sal.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Bata com uma batedeira até que as batatas estejam claras e fofas.

Ingredientes que você precisará

Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

Equipamento que você usará

Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos

Coloque as ervilhas em um vaporizador e cozinhe no vapor até ficarem macias, mas ainda crocantes, cerca de 4 minutos. Misture com hortelã, tempere e sirva.

Ingredientes que você precisará

Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

Equipamento

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Camarão Salteado, Descascado

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos

Ingredientes

Dose:

23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

2 xícaras de nozes-pecã picadas, opcional 1Oreos Recheados Duplos

1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar 1Quilograma

filetes de bacalhau frescos (cerca de 3/4 de polegada de espessura), pele sobre 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

hortelã fresca picada 0Pedaços de toffee de barra de Heath

cominho à terra 1

cal, juiced 1

laranja, juiced 1

laranja, zested 1Pedaços de toffee de barra de Heath

orégano seco 1Pedaços de toffee de barra de Heath

pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas 4camarão e veias

Sal 4camarão e veias

Sal e pimenta 4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

presunto fatiado, presunto ibérico ou outro presunto de alta qualidade, cortado em cubos 4grande

batata-doce, descascada e cortada em cubos de 1 polegada

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais escolhas para Bacalhau. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 26 dólares.