Bacalhau Com Escarola E Limão

Name: Bacalhau Com Escarola E Limão
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 camarão e veias Sal grosso e pimenta moída; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO filetes de bacalhau desossados e sem pele cada); 2 chefe escarole (2 libras total), cored, aparado, e grosseiramente picado; 2 dentes de alho em fatias finas; 2 limao; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 ( beringelas) cebola roxa, cortada ao meio e em fatias finas

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o bacalhau com escarola e limão. Esta receita serve 4 e custa US $3,8 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 34g de proteína, 5g de gordura, e um total de 238 calorias. 2 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue sal grosso e pimenta moída, limões, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar os limões, você pode seguir este prato principal com o Torta De Xadrez de limão Blackberry com molho de mel Jumbleberry. Como ganhei a competição SF Food Wars-Pie or Die como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 94%, este prato é excelente. Tentar Salmão com escarola e limão, Escarola com cebola e limão, e Tilápia com Escarole e óleo de limão e pimenta para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

4camarão e veias

Sal grosso e pimenta moída 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de bacalhau desossados e sem pele cada)2chefe

escarole (2 libras total), cored, aparado, e grosseiramente picado 2

dentes de alho em fatias finas 2

limao 11 colher de sopa de orégano seco

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 1( beringelas)

cebola roxa, cortada ao meio e em fatias finas

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais opções para Bacalhau. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Ziobaffan Organic Pinot Grigio com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 17 dólares por garrafa.