Bacalhau Mediterrâneo Com Massa Penne Lançada

Bacalhau Mediterrâneo com massa Penne jogada pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 472 calorias, 31g de proteína, e 15g de gordura. Esta receita serve 6. Para $3.51 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um pescatarian dieta. Uma mistura de macarrão penne, filetes de peixe de bacalhau, azeitona kalamatan e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o vinagre balsâmico, você pode seguir este prato principal com o Sorvete De Morango Magro como sobremesa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Esta pontuação é boa. Tentar Mediterrâneo Penne Pastan e feijão, Penne e abobrinha jogados com um molho Shiraz picante, e Penne all'Arrabbiata {Spicy Penne Pasta} - 50 mulheres trocadores de jogo em alimentos-Ruth Rogers e Rosa Cinza para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo)680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filetes de bacalhau, congelados 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo feta, desintegrado 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

manjericão fresco, picado 2

dentes de alho, picados 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

kalamata olive, em cubos 42 colheres de chá de pimenta moída grosseira

azeite extra virgem 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

orégano fresco, picado 340pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

penne pasta 4

tomates roma, cortados em cubos 6camarão e veias

sal e pimenta, a gosto 1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomate seco ao sol, em cubos (não embalado em óleo.)

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais escolhas para Bacalhau. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Chehalem 3 Vineyard Pinot Gris com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 26 dólares por garrafa.