Bacalhau preto com Miso

Name: Bacalhau preto com Miso
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Quilograma filetes de bacalhau preto sem pele, cerca de 1 1/2 polegadas de espessura; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 6 pães de gergelim, divididos; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pasta miso branca; 6 um pouco de abobrinha picada Gengibre em conserva, para servir; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de gergelim japonês; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa; 6 um pouco de abobrinha picada Óleo vegetal, para grelhar

Bacalhau preto com Miso é um sem glúten, sem laticínios e pescatarian prato. Para $3.53 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Uma porção contém 372 calorias, 33g de proteína, e 17g de gordura. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem filetes de bacalhau, óleo vegetal, saquê e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café De Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 49%. Esta pontuação é boa. Tentar Miso Preto Gergelim Caramelo Pipoca Bolas + 15 Maneiras Doces De Usar Miso, Bacalhau preto com Miso (Miso-bacalhau preto marinado), e Bacalhau Preto Com Miso para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela pequena, leve o mirin e o saquê para ferver.

Ingredientes que você precisará

6 Pães De Gergelim, Divididos

Molho De Gergelim Japonês

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Bata no miso até dissolver.

Ingredientes que você precisará

Miso

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

Adicione o açúcar e cozinhe em fogo moderado, mexendo, apenas até dissolver.

Ingredientes que você precisará

1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

Transfira a marinada para uma assadeira grande e deixe esfriar.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

Equipamento que você usará

1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido

Adicione o peixe e vire para revestir. Cubra e leve à geladeira durante a noite.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Aqueça uma assadeira e lubrifique-a. Raspe a marinada do peixe.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Cogumelos Shiitake, Cortados Em Quatro

Doce De Polvo Brite

Afinar-

Equipamento que você usará

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Adicione o peixe e cozinhe em fogo alto até dourar, cerca de 2 minutos. Vire o peixe em uma assadeira pesada e asse por 10 minutos, até ficar escamosa.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Transfira para pratos e sirva com gengibre em conserva.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Em Conserva

Equipamento

Cevada Perolada Branca

Biscoitos Oreo Picados

1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Ingredientes

Dose:

1Quilograma

filetes de bacalhau preto sem pele, cerca de 1 1/2 polegadas de espessura 3Crosta: migalhas de biscoito graham

6 pães de gergelim, divididos 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

pasta miso branca 6um pouco de abobrinha picada

Gengibre em conserva, para servir 3Crosta: migalhas de biscoito graham

molho de gergelim japonês 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 mistura para bolo de chocolate comprada em loja, como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, assada de acordo com as instruções da caixa 6um pouco de abobrinha picada

Óleo vegetal, para grelhar

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para o bacalhau. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Loveblock Pinot Gris com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 24 dólares por garrafa.