Bacon e aspargos fritos

Name: Bacon e aspargos fritos
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível espargos frescos fatiados (cortados em pedaços de 1/2 polegada); 340 pimenta habenero 1/2 xícara de queijo cheddar ralado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 10 ovos batidos; 2 dentes de alho, picados; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) lanche de carne com sabor de calabresa em palitos cada), cortado em pedaços pequenos; 113 pimenta habenero queijo cheddar ralado; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto tomate em fatias finas

A fritada de Bacon e aspargos pode ser uma boa receita para expandir a caixa de receitas do prato principal. Uma porção contém 443 calorias, 23g de proteína, e 36g de gordura. Esta receita serve 6. Para $1,98 por porção, receita abrange 20% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Taste Of Home tem 1 leques. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal e cetogénico dieta. Vá até a loja e pegue aspargos, queijo cheddar, tomate e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar os ovos, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Tomate De Chocolate de Rose Levy Beranbaum com Ganache misterioso como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 46%. Esta pontuação é sólida. Tentar Bacon e aspargos fritos, Espargos, Bacon Canadiano e fritada de queijo: baixo teor de hidratos de carbono, e Fritada De Espargos para receitas semelhantes.

Instrucao

Cozinhe o bacon até ficar crocante.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado

Escorra, reservando 1 colher de sopa de gotejamentos. Em um 9-in. ou 10-em. frigideira refratária, gotejamentos reservados ao calor em média-alta.

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione aspargos, cebola e alho; refogue até a cebola ficar macia. Esfarele o bacon e reserve cerca de um terço para a cobertura. Em uma tigela grande, misture o bacon restante, os ovos, a salsa, o sal e a pimenta.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Equipamento que você usará

Vinagrete De Verjuice

Despeje a mistura de ovos na frigideira; mexa. Cubra com fatias de tomate, queijo e bacon restante. Tampe e cozinhe em fogo médio-baixo por 10-15 minutos ou até que os ovos estejam quase firmes. Pré-aqueça a grelha; coloque a frigideira 6 pol. do fogo por 2 minutos ou até dourar levemente.

Ingredientes que você precisará

1-3/4 Xícaras De Chucrute, Enxaguado E Bem Escorrido