Bacon e omelete de batata frita
Bacon e omelete de batata frita podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 1 e custa US $1,27 Por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 18g de proteína, 39g de gordura, e um total de 470 calorias. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e cetogênica dieta. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue creme de leite, manteiga, batata idaho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 34%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Bacon, alho-poró e omelete de batata, Batata e bacon Hash com ovos fritos, e Ovos Fritos E Batata Doce Bacon Hash para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma frigideira média, cozinhe o bacon até ficar crocante e dourado.
Coloque em toalhas de papel, deixe esfriar e pique grosseiramente.
Escorra todas, exceto duas colheres de sopa de gordura de bacon da frigideira.
Adicione a batata e refogue até dourar e dourar, cerca de 5-6 minutos.
Em uma tigela pequena, bata bem os ovos com sal, pimenta e creme.
Coloque uma panela antiaderente de 7 polegadas em fogo alto. Quando a panela estiver quente, adicione a manteiga. Gire a manteiga ao redor para revestir.
Deixe a espuma de manteiga, mas não deixe dourar.
Adicione a mistura de ovos.
Deixe os ovos chiar, espere três segundos, depois cubra os ovos com bacon e batatas.
Mova a panela para a esquerda e para a direita, deslocando os ovos para o mesmo e deixe-os repousar por cerca de 5 segundos.
Levante a alça da panela levemente e vigorosamente empurre a panela em sua direção, fazendo com que os ovos sejam jogados contra o lado oposto da panela. Faça isso 5 vezes, uma vez por segundo, ou até que a forma correta seja formada.
Incline a panela alta e segure a porção com os ovos sobre o queimador por mais 5 segundos.
Para rolar a omelete no prato, leve a panela ao prato. Posicione o lábio distante em uma extremidade da placa, segurando a alça alta. Empurre a alça através do prato, fazendo com que os ovos rolem sobre si mesmos no prato.
Decore com mais cebolinha, se desejar.