Bainbridge Island Vineyards Grego Alho Frango

Name: Bainbridge Island Vineyards Grego Alho Frango
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterrâneas, Europeias, Gregas
Ingredients: 8 Pernas de frango (coxas e baquetas anexadas; cerca de 5 lb. total); 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alho picado (cerca de 3 cabeças); 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada pimenta moída Grossa; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada orégano seco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa picada; 1 ramo Salsa; 1 2 colheres de chá de alho em pó pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas

Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e prato principal primordial? Bainbridge Island Vineyards frango com alho grego pode ser uma super receita para experimentar. Uma porção contém 364 calorias, 22g de proteína, e 28g de gordura. Esta receita serve 8. Para $1.01 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É um acessivel receita para os fãs de comida mediterrânea. Uma mistura de raminhos de salsa, azeite, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É trazido a você por minhas receitas. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 44%, o que é muito bom. Tentar Salada da ilha grega com frango e abacate, Ilha Grega Chá Gelado, e Alho Grego Iogurte Frango Kebabs para receitas semelhantes.

Instrucao

Lave o frango, seque e retire e descarte pedaços de gordura. Coloque as pernas em uma panela de 12 por 17 polegadas.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Em uma tigela, misture alho picado, suco de limão, azeite, orégano, pimenta e sal. Esfregue a mistura de alho uniformemente sobre o frango, depois arrume as pernas, corte o lado para baixo, em uma única camada.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional

1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Asse em forno 375 até que a pele esteja bem dourada, cerca de 1 1/2 horas (1 1/4 horas em forno de convecção). Após 45 minutos, baste frango com sucos pan a cada 10 a 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Camarão Salteado, Descascado

Transfira o frango para uma travessa quente. Desnate e descarte a gordura das gotejamentos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Adicione 1/2 xícara de água fervente à panela, mexa para soltar os pedaços dourados e despeje o molho em uma tigela.

Ingredientes que você precisará

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Camarão Salteado, Descascado

Espalhe a salsa picada sobre o frango; decore com raminhos de salsa.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Adicione o molho a gosto.

Ingredientes que você precisará

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço

Equipamento

Camarão Salteado, Descascado

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®

Ingredientes

Dose:

Pernas de frango (coxas e baquetas anexadas; cerca de 5 lb. total)1581 Lb Mafaldi Fresco se possível

alho picado (cerca de 3 cabeças)23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

pimenta moída Grossa 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

camarão, cauda, cascas removidas, sem veias 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)33 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

orégano seco 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

salsa picada 1ramo

Salsa 12 colheres de chá de alho em pó

pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas

Vinho recomendado: Agiorgitiko, Assyrtiko, Moschofilero

O grego funciona muito bem com Agiorgitiko, Assyrtiko e Moschofilero. Se você quiser ir grego com sua comida grega, assyrtiko e moschofilero são lindos vinhos brancos para combinar com frango, frutos do mar, etc. Agiorgitiko é um vermelho encorpado adequado para carnes assadas e cordeiro. O Skouras Saint George Agiorgitiko com uma classificação de 4.1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 18 dólares por garrafa.