Baixo Frito

Name: Baixo Frito
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos Cajun tempero; 3 (parcialmente &); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha; 1 limão, cortado em fatias; 1 Oreos Recheados Duplos pimenta limão; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível óleo de amendoim para fritar, ou conforme necessário; 28 pimenta habenero pacote sal e vinagre batatas fritas, esmagadas; 510 pimenta habenero filetes de robalo listrado, sem pele; 1 2 colheres de chá de alho em pó pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

O baixo frito pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 216 calorias, 20g de proteína, e 10g de gordura um. Para $1.87 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. Vá até a loja e pegue água, filetes listrados, farinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Com uma colher pontuação de 45%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes incluem Robalo Listrado frito com tomate frito e endro, Baixo Frito, e Pan Frito Robalo.

Instrucao

Aqueça o óleo em uma fritadeira ou panela grande a 350 graus F (175 graus C).

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Bata os ovos e a água juntos em uma tigela; coloque a lavagem do ovo de lado.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Polvilhe os filés de robalo dos dois lados com tempero Cajun e pimenta limão. Dragar os filés em farinha e sacudir qualquer excesso. Mergulhe os filés na lavagem do ovo e mergulhe os filés nas batatas fritas esmagadas.

Ingredientes que você precisará

1/2 Lata (3 Onças) De Pasta De Tomate