Baixo Listrado Com Manteiga De Limão

Baixo Listrado Com Manteiga De Limão
Baixo listrado com manteiga de limão é um pescatarian receita com 23 porções. Para 80 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 9g de proteína, 4G de gordura, e um total de 90 calorias. Se você tem creme de leite, folhas de salsa, farinha e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 17 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 25%. Esta pontuação não é tão tremenda. Tentar Baixo listrado com caldo de limão, Baixo listrado com caldo de limão, e Baixo listrado com molho de gengibre e limão para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Seque o peixe com papel toalha e tempere com metade do sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Doce De Polvo BriteDoce De Polvo Brite
Equipamento que você usará
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em QuatroTortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
2
Espalhe a farinha em papel encerado e os filetes de draga.
Ingredientes que você precisará
Pimenta ArbolPimenta Arbol
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
3
Aqueça o óleo em uma frigideira antiaderente de 12 polegadas em fogo moderadamente alto até que o óleo brilhe.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
4
Adicione os filés, descasque e cozinhe por 4 minutos, até que a pele fique crocante. Vire os filés e cozinhe por mais 1 A 2 minutos.
5
Transfira-os, com a pele voltada para cima, para um prato quente.
6
Adicione o vinho, o suco de limão e as chalotas à frigideira; ferva em fogo alto 2 a 3 minutos, até que o líquido seja reduzido para cerca de 1 1/2 colheres de sopa. Junte as natas. Uma vez que a mistura borbulha, reduza o fogo para baixo. Redemoinho na manteiga uma peça de cada vez, adicionando cada peça antes que a anterior derreta completamente. Levante a panela do fogo algumas vezes para que o molho não se separe.
Ingredientes que você precisará
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco
1 C. De Cebola Picada1 C. De Cebola Picada
10 A 20 Gotas De Corante Alimentício Vermelho10 A 20 Gotas De Corante Alimentício Vermelho
4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos4 Tomates Roma, Sem Sementes, Cortados Ao Meio E Em Cubos
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
7
Adicione sal e pimenta restantes.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
8
Coloque as batatas em pratos e cubra com um filé, com a pele voltada para cima. Coloque a manteiga de limão e espalhe as ervas por cima.
Ingredientes que você precisará
Batatas Descascadas Fatiadas, CozidasBatatas Descascadas Fatiadas, Cozidas
1 C. De Cebola Picada1 C. De Cebola Picada
Lascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), OpcionalLascas De Madeira Embebidas (mequite, Nogueira Ou Amieiro), Opcional
1 Onça De Repolho Roxo Picado1 Onça De Repolho Roxo Picado
DificuldadeMedia
Pronto Em17 m.
Dose23
Pontuação De Saúde3
Revista