Baja-peixe maltratado

Name: Baja-peixe maltratado
Prep time: 48 min
Cook time: 48 min
Total time: 48 min
Yield: 40
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cerveja, de preferência lager ou pilsner; 3 (inverno) óleo de canola, dividido; 0 (pode ser ou desnatado) 1 jalapeño inteiro fresco; 0 (pode ser ou desnatado) mostarda seca; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas farinha para todos os fins; 0 (pode ser ou desnatado) orégano seco; 0 (pode ser ou desnatado) pimenta moída na hora; 1 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) tilápia, ou outro peixe branco firme, cortado em tiras de 1/2 por 2 polegadas; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas farinha de trigo integral

Baja-peixe maltratado é um livre de laticínios e pescatarian receita com 40 porções. Para 23 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 30 calorias, 3g de proteína, e 1g de gordura. Se você tem cerveja, farinha de pastelaria, farinha e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Esta receita de comer bem tem 114 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 48 minutos. Com uma colher pontuação de 17%, este prato é bastante ruim. Tentar Tacos de peixe maltratados com molho Baja, Tacos de peixe maltratados com molho Baja, e Cerveja Baja-tilápia maltratada (ótimo para tacos de peixe) para receitas semelhantes.

Instrucao

Faça uma dica à frente: o peixe é melhor quando servido imediatamente, mas manterá, embrulhado, na geladeira por até 1 dia. Para reaquecer, coloque em uma assadeira e asse por 20 minutos a 191°. nutrição

Ingredientes que você precisará

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®

Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada

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Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

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Estilo / Tema

Divertido, casual

Faça instruções antecipadas

Reforma

Tipo de prato

Prato principal, peixe / marisco

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Sem Casca E Picada

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Facilidade de Preparação

Moderado

Étnica / Regional

Mexicano

Sudoeste

Tempo total45 minutos ou menos

Servings8 ou mais

Considerações Sobre Saúde E Dieta

Diabetes apropriado

Baixa caloria

Baixo carboidrato

Baixo colesterol

Baixo teor de gordura saturada

Baixo teor de sódio

Coração saudável

Peso saudável

Ingrediente Principal

FishPreparation / Técnica

Fritura Saudável

Refogar

Refeição / Curso

Jantar

Temporada

Primavera

Verao

FallWinter

Ferias

Cinco De Mayo

Ingredientes que você precisará

1 Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Fatias Finas

Publicacao

Comer

Bem

Serve TwoJune / Julho De 2005

Equipamento

Cobertura De Baunilha Pillsbury® Cremosa Supreme®

Rolos De Hoagie Macios, Cortados Em Cubos De 1/2 Polegada

Ingredientes

Dose:

1776 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cerveja, de preferência lager ou pilsner 3(inverno)

óleo de canola, dividido 0(pode ser ou desnatado)

1 jalapeño inteiro fresco 0(pode ser ou desnatado)

mostarda seca 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

farinha para todos os fins 0(pode ser ou desnatado)

orégano seco 0(pode ser ou desnatado)

pimenta moída na hora 1(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)454Nozes do tipo que você quiser (picadas)

tilápia, ou outro peixe branco firme, cortado em tiras de 1/2 por 2 polegadas 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

farinha de trigo integral

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Rabble Pinot Gris com uma classificação de 4,9 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 20 dólares por garrafa.