Banana Blast I
Banana explosão eu é um sem glúten, primal E vegetariano receita com 2 porções. Este prato tem 132 calorias, 5g de proteína, e 4G de gordura por porção. Para 36 centavos por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem banana, extrato de vanillan, leite e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 10 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 59%. Tentar Strawberry Banana Blast, Manteiga De Amendoim - Banana Blast Smoothie, e Explosão do passado para receitas semelhantes.
Instrucao
Em um liquidificador, misture banana, noz-moscada, baunilha, leite e gelo picado. Misture até ficar homogêneo.
Despeje em copos e sirva.