Banana e Coco Shake

Banana e Coco Shake
Precisa de um bebidas sem glúten e vegetarianas? Bananan e Shake de coco podem ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 4. Para $1.84 por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 9g de gordura, e um total de 326 calorias. Esta receita de Foodnetwork tem 1 fãs. Se você tiver suco de abacaxi, sal kosher, gelo e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 5 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 30%, que não é tão super. Receitas semelhantes são Banana, Nutella e Iogurte De Coco agitam com especiarias Chai, Banana Shake, e Morango Banana Shake.

Instrucao

1
Adicione o gelo e as bananas congeladas ao liquidificador.
Ingredientes que você precisará
(caixa De Bloco)(caixa De Bloco)
Respingo De VermuteRespingo De Vermute
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
2
Adicione os ingredientes restantes e pulse até que a mistura esteja lisa e cremosa.
3
Despeje em 4 copos altos e sirva.
DificuldadeFacil
Pronto Em5 m.
Dose4
Pontuação De Saúde3
Revista