Banana Framboesa Smoothies

Banana Framboesa Smoothies
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente os Smoothies de framboesa de Banana. Esta receita faz 4 porções com 100 calorias, 3g de proteína, e 1g de gordura um. Para $1.18 por porção, receita capas 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal E vegetariano dieta. Vá até a loja e pegue suco de laranja, leite desnatado, iogurte e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 60%. Essa pontuação é sólida. Tentar Smoothies De Banana Framboesa, Smoothies De Iogurte De Framboesa E Banana, e Smoothies De Framboesa para receitas semelhantes.

Instrucao

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Veja como fazer esta receita.
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Combine as framboesas, banana, suco de laranja, leite, iogurte, mel e gelo no liquidificador e processe até ficar homogêneo e sirva.
Ingredientes que você precisará
Costeletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente BatidasCosteletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente Batidas
Com 50 CaloriasCom 50 Calorias
(caixa De Bloco)(caixa De Bloco)
1/4 Xícara De Iogurte De Morango1/4 Xícara De Iogurte De Morango
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Pãezinhos BrancosPãezinhos Brancos
Respingo De VermuteRespingo De Vermute
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose4
Pontuação De Saúde14
Revista