Baquetas Assadas Da Galinha Da Erva

Baquetas Assadas Da Galinha Da Erva
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente as baquetas de frango com ervas assadas. Esta receita faz 4 porções com 337 calorias, 34g de proteína, e 21g de gordura um. Para 98 centavos por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue azeite, folhas de tomilho, folhas de alecrim e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 45%. Esta pontuação é boa. Tentar Baquetas De Frango Assadas Com Ervas De Inverno, Baquetas assadas da galinha da erva com limão e alho, e Coxinhas De Frango Assadas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 204°. forre a assadeira com papel alumínio ou papel manteiga.
Ingredientes que você precisará
BiscoitoBiscoito
Equipamento que você usará
Papel ManteigaPapel Manteiga
AssadeiraAssadeira
AluminioAluminio
FornoForno
2
Em uma tigela pequena, misture alecrim, tomilho, mostarda, óleo e sal.
Ingredientes que você precisará
AlecrimAlecrim
MostardaMostarda
TomilhoTomilho
SalSal
OleoOleo
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Pincele ou esfregue a mistura sobre o frango.
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
Tempero Seco EsfregarTempero Seco Esfregar
4
Coloque na folha de cookies.
Ingredientes que você precisará
BiscoitoBiscoito
Equipamento que você usará
AssadeiraAssadeira
5
Asse por 25 minutos, virando uma vez ou até que o suco de frango fique claro quando a parte mais grossa for cortada até o osso (pelo menos 74°).
Ingredientes que você precisará
Frango InteiroFrango Inteiro
SucoSuco
OssoOsso
Equipamento que você usará
FornoForno
DificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose4
Pontuação De Saúde9
Revista