Bares Granola-To-Go
Granola-To-Go Bars é um sem glúten e vegetariano hor d'oeuvre. Uma porção contém 120 calorias, 2G de proteína, e 6g de gordura. Para 28 centavos por porção, receita cobre 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 36. 1 pessoa fez esta receita e faria de novo. Uma mistura de ovo, sementes de girassol, cranberries e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 14%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Barras De Granola, Barras De Granola, e Barras De Granola para receitas semelhantes.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 3507x.
Combine aveia e amêndoas em um 15x10x1-in. assadeira revestida com spray de cozinha.
Asse por 15 minutos ou até torrar, mexendo ocasionalmente.
Em uma tigela grande, misture o ovo, a manteiga, o mel e a baunilha. Misture os grãos de girassol, o coco, as maçãs, os cranberries, o açúcar mascavo e a canela. Misture a mistura de aveia.
Pressione firmemente em um 15x10x1-in. assadeira revestida com spray de cozinha.
Asse em 350 13-18 minutos ou até definir e bordas são levemente dourado. Deixe esfriar sobre uma gradinha.
Corte em barras. Armazene em um recipiente hermético.