Barras De Aveia Amora-Amêndoa
Barras de aveia de amora-amêndoa podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Para 37 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 170 calorias, 2g de proteína, e 6g de gordura por porção. Esta receita serve 24. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 30 minutos. É trazido a você por Betty Crocker. 46 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue farinha, fermento em pó, açúcar mascavo e algumas outras coisas para fazer hoje. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 23%, o que é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Barras De Aveia Amora-Amêndoa, Blackberry Oatmeal Pie Bars, e Blackberry-barras de amêndoa.
Instrucao
Aqueça o forno a 350 ° F. Unte uma assadeira de vidro de 13x9 polegadas (3 quartos) com manteiga ou spray de cozinha.
Em uma tigela grande, misture farinha, aveia, açúcar mascavo, fermento em pó e sal. Trabalhe em pedaços de manteiga com os dedos até que a mistura pareça uma refeição grossa. Misture as amêndoas. Pressione metade da mistura no fundo da assadeira. Cubra com propagação de frutas e amoras.
Polvilhe a mistura restante de aveia por cima;tapinha levemente.
Asse por 32 a 35 minutos ou até dourar. Arrefecer em rack de refrigeração pelo menos 45 minutos.
Corte em 6 linhas por 4 linhas.