Barras De Farinha De Aveia
Você nunca pode ter muitas receitas de sobremesas, então experimente o Oatmeal date Bars. Esta receita vegetariana serve 16 e custos 24 centavos por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2G de proteína, 4G de gordura, e um total de 172 calorias. Vá até a loja e pegue bicarbonato de sódio, açúcar mascavo, clara de ovo e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 13%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Barras de aveia e tâmaras, Barras De Farinha De Aveia, e Barras de aveia cheias de tâmaras para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma panela pequena, misture as tâmaras, a água e o açúcar. Cozinhe e mexa até que a mistura ferva. Reduza o fogo; cozinhe, descoberto, por 5 minutos ou até engrossar a mistura, mexendo sempre.
Em uma tigela grande, misture a aveia, a farinha, o açúcar mascavo, o bicarbonato de sódio e o sal. Junte a manteiga e a clara de ovo até misturar bem. Pat metade da mistura em um 8-in. assadeira quadrada revestida com spray de cozinha. Espalhe cuidadosamente com a mistura de datas. Pat delicadamente mistura de aveia restante sobre a mistura data.
Asse em forno a 350 por 20-25 minutos ou até dourar levemente. Deixe esfriar em uma gradinha.