Barras De Granola De Damasco-Cranberry
As barras de Granola de damasco e Cranberry podem ser apenas a refeição da manhã que você está procurando. Uma porção contém 134 calorias, 0g de proteína, e 0g de gordura. Esta receita sem glúten, sem laticínios e vegetariana serve 10 e custos 46 centavos por porção. Esta receita de Betty Crocker tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 2 horas e 50 minutos. Vá até a loja e pegue compota de maçã, granola de frutas e nozes, mel e algumas outras coisas para fazer hoje. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 47%. Tentar Barras De Granola De Damasco-Cranberry, Confissão # 142: eu sou um snacker ... Cranberry-Apricot Almond Butter Granola Bars, e Barras De Granola De Amêndoa De Damasco para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o forno a 163°. forre a panela quadrada de 8 polegadas com papel manteiga, estendendo o papel sobre os lados da panela e forre a assadeira com papel manteiga.
No processador de alimentos, Pulse granola algumas vezes para quebrar em pedaços menores. Reservar.
Em uma tigela grande, misture a compota de maçã, o mel e o melaço.
Adicione granola, cranberries e damascos; mexa bem para combinar.
Despeje a mistura na panela; pressione firmemente na panela.
Asse 25 a 30 minutos. Arrefecer 10 minutos. Congelar descoberto 1 hora.
Usando papel manteiga, levante a mistura da panela.
Coloque as barras em uma assadeira forrada de papel. Congele descoberto pelo menos 1 hora a mais antes de servir. Conservar no congelador.