Batata doce, couve e Feta Muffins
Você nunca pode ter muitas receitas de refeições de manhã, então experimente os Muffins de batata doce, couve e Feta. Esta receita serve 12 e custa 66 centavos por porção. Uma porção contém 201 calorias, 6g de proteína, e 11g de gordura. Se você tem sal marinho, queijo feta, pimenta e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 473 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. É trazido a você por BettyCrocker.com. da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 1 hora e 15 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 51%, que é sólido. Receitas semelhantes são Batata doce, couve e Feta Muffins, Couve de batata-doce assada e cerejas secas, Feta e Pepitas, e Macarrão de batata doce de manjericão, Fetan e milho doce Miso Carbonara.
Instrucao
1
Aqueça o forno a 204°. misture as batatas doces com óleo.
Ingredientes que você precisará![2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas]()
2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas![1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado]()
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio PicadoEquipamento que você usará![Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham]()
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham2
Coloque em uma única camada em uma panela de 15x10x1 polegadas.
Equipamento que você usará![1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo]()
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo3
Asse 20 a 25 minutos ou até ficar macio, mexendo após 10 minutos. Esfrie completamente, cerca de 20 minutos.
Equipamento que você usará![Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham]()
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham4
Pulverize 12 copos de muffin de tamanho normal com spray de cozinha. Em uma tigela grande, bata os ovos, a manteiga derretida e o leite com um batedor até ficar bem misturado.
Ingredientes que você precisará![Estragão Opcional]()
Estragão Opcional![1 C. De Cebola Picada]()
1 C. De Cebola Picada![Cerejas Cristalizadas Adicionais]()
Cerejas Cristalizadas Adicionais![3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado]()
3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado
Estragão Opcional
1 C. De Cebola Picada
Cerejas Cristalizadas Adicionais
3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite EvaporadoEquipamento que você usará![Metades De Biscoito Graham]()
Metades De Biscoito Graham![1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês]()
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês![Cerejas Cristalizadas Adicionais]()
Cerejas Cristalizadas Adicionais
Metades De Biscoito Graham
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas Adicionais5
Adicione a farinha, o açúcar mascavo, o fermento, o sal marinho e a pimenta; mexa com a colher até que os ingredientes secos estejam umedecidos. Junte as batatas-doces, a couve e os queijos. Divida a massa uniformemente entre os copos de muffin, enchendo cada um com cerca de três quartos.
Ingredientes que você precisará![Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar]()
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar![2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas]()
2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas![Cebola Cp.]()
Cebola Cp.![6 Peras Bartlett Ou D'Anjou Médias]()
6 Peras Bartlett Ou D'Anjou Médias![Doces Salva-vidas]()
Doces Salva-vidas![Couve]()
Couve
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas
Cebola Cp.
6 Peras Bartlett Ou D'Anjou Médias
Doces Salva-vidas
CouveEquipamento que você usará![Metades De Biscoito Graham]()
Metades De Biscoito Graham
Metades De Biscoito Graham
Goma De Mascar De HortelãEquipamento
Ingredientes
3551 Lb Mafaldi Fresco se possível![couve de bebê ou espinafre de bebê, picado grosseiramente]()
couve de bebê ou espinafre de bebê, picado grosseiramente2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![cebola cp.]()
cebola cp.0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![linguiça de porco sem casca]()
linguiça de porco sem casca2Crosta: migalhas de biscoito graham![açúcar mascavo embalado]()
açúcar mascavo embalado791 Lb Mafaldi Fresco se possível![Salsicha Jimmy Dean (uma picante e uma normal)]()
Salsicha Jimmy Dean (uma picante e uma normal)2![(parcialmente &)]()
(parcialmente &)1771 Lb Mafaldi Fresco se possível![queijo feta esfarelado]()
queijo feta esfarelado3551 Lb Mafaldi Fresco se possível![Farinha de ouro para todos os fins]()
Farinha de ouro para todos os fins57pimenta habenero![1/2 xícara de queijo Gruyère triturado]()
1/2 xícara de queijo Gruyère triturado1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![3/4 xícara mais 2 colheres de sopa de leite evaporado]()
3/4 xícara mais 2 colheres de sopa de leite evaporado1cp. queijo parmesão ralado![bifes de tira de Nova York]()
bifes de tira de Nova York0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![sal marinho fino]()
sal marinho fino21 litro de leite integral, em temperatura ambiente![batata-doce, descascada e cortada em cubos de 1/2 de polegada (2 1/2 xícaras)]()
batata-doce, descascada e cortada em cubos de 1/2 de polegada (2 1/2 xícaras)
couve de bebê ou espinafre de bebê, picado grosseiramente2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
cebola cp.0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
linguiça de porco sem casca2Crosta: migalhas de biscoito graham
açúcar mascavo embalado791 Lb Mafaldi Fresco se possível
Salsicha Jimmy Dean (uma picante e uma normal)2
(parcialmente &)1771 Lb Mafaldi Fresco se possível
queijo feta esfarelado3551 Lb Mafaldi Fresco se possível
Farinha de ouro para todos os fins57pimenta habenero
1/2 xícara de queijo Gruyère triturado1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
3/4 xícara mais 2 colheres de sopa de leite evaporado1cp. queijo parmesão ralado
bifes de tira de Nova York0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
sal marinho fino21 litro de leite integral, em temperatura ambiente
batata-doce, descascada e cortada em cubos de 1/2 de polegada (2 1/2 xícaras)DificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 15 m.
Dose12
Pontuação De Saúde7
Tipos De PratosAcompanhamentos
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