Batata doce e abóbora Comida para bebé

Batata doce e abóbora Comida para bebé
Batata doce e abóbora Comida para bebê pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de prato lateral. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e whole 30 tem 27 calorias, 1g de proteína, e 0g de gordura por porção. Esta receita serve 10. Para 11 centavos por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por Chow. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Essa pontuação é sólida. Tentar Succotash Com Abóbora, Feijão Fava, Milho Doce E Pancetta, Bolinhos de milho doce e abóbora com creme de abacate de ' comida vibrante, e Torta De Batata Doce Bebê Holandês para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture os legumes em uma panela grande e cubra com 2 polegadas de água. Deixe ferver em fogo alto, reduza o fogo para baixo médio e cozinhe até que os vegetais estejam com o garfo macio, cerca de 6 minutos.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
AguaAgua
Equipamento que você usará
PanelaPanela
2
Retire os vegetais com uma escumadeira, reservando o líquido de cozimento e coloque no liquidificador.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
Equipamento que você usará
EscumadeiraEscumadeira
LiquidificadorLiquidificador
3
Adicione 1 xícara do líquido de cozimento e misture até que a mistura esteja lisa.
4
Deixe esfriar um pouco, depois divida em porções de 1/4 xícara, coloque em recipientes herméticos e leve à geladeira por até 5 dias ou congele até 6 semanas até ficar pronto para uso.
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose10
Pontuação De Saúde29
Revista