Batata doce e caril de ervilha

Name: Batata doce e caril de ervilha
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 3 Crosta: migalhas de biscoito graham pasta de curry de uma jarra; 1 cebola picada; 450 pimenta habenero batatas, cortadas em pedaços; 900 pimenta habenero batatas doces grandes (sobre cortadas em pedaços; 600 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de legumes, de um cubo é bom; 400 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 cebola roxa média a grande, cortada em cubos; 175 pimenta habenero ervilhas congeladas; 1 pequeno grupo coentro, picado grosseiramente

Sweet potato & pea curry é uma receita indiana que serve 4. Para $2.38 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 12g de proteína, 25g de gordura, e um total de 556 calorias. Esta receita da BBC Good Food tem 51 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios, lacto ovo vegetariano e vegano dieta. Se você tiver pasta de curry de uma jarra, batata-doce, batata e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Com uma colher pontuação de 94%, este prato é tremendo. Receitas semelhantes são Pean E Caril De Batata, Ervilha e novo curry de batata, e Batata e ervilha Curry.

Instrucao

Aqueça a pasta de curry em uma panela grande e junte a cebola. Cubra e cozinhe por 5 minutos, mexendo ocasionalmente, até amolecer.

Ingredientes que você precisará

Caril

2 Envelopes De Goya Sazon Com Coentro E Urucum

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione as batatas, o caldo e o leite de coco à panela e deixe ferver.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Abaixe o fogo e cozinhe o curry por 20 minutos até que a batata amoleça.

Ingredientes que você precisará

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

Cebola Branca Em Cubos

Adicione as ervilhas, leve para ferver e cozinhe por mais 2 minutos. Tempere a gosto e coloque o curry em tigelas. Espalhe sobre o coentro antes de entrar.

Ingredientes que você precisará

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

Cebola Branca Em Cubos

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Equipamento que você usará

Vinagrete De Verjuice

Equipamento

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Vinagrete De Verjuice

Ingredientes

Dose:

3Crosta: migalhas de biscoito graham

pasta de curry de uma jarra 1

cebola picada 450pimenta habenero

batatas, cortadas em pedaços 900pimenta habenero

batatas doces grandes (sobre cortadas em pedaços 6001 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de legumes, de um cubo é bom 4001 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 cebola roxa média a grande, cortada em cubos 175pimenta habenero

ervilhas congeladas 1pequeno grupo

coentro, picado grosseiramente

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que você pode experimentar é o Barão Herzog Chenin Blanc (ou Kosher). Tem 4,1 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 12 dólares.