Batata Doce Frita
A receita Batata-doce frita fica pronta em cerca de 30 minutos e é definitivamente uma opção super sem glúten, sem laticínios, paleolítica e lacto ovo vegetariana para os amantes da comida americana. Uma porção deste prato contém cerca de 1g de proteína , 0g de gordura e um total de 53 calorias . Por 24 centavos por porção , esta receita cobre 7% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Vá até a loja e compre cebola em pó, clara de ovo, batata-doce e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa ficou feliz por ter experimentado esta receita. Funciona bem como um acompanhamento barato. É trazido a você pela Taste of Home. Levando todos os fatores em consideração, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 79% , o que é muito bom. Receitas semelhantes são Batata-doce frita assada , Batata-doce frita assada com iogurte e pimenta chipotle e Batata-doce frita assada com iogurte .
Instrucao
Descasque e corte as batatas em tiras de 1/4 pol. x 1/2 pol. Em uma tigela, misture a clara de ovo e os temperos; bata bem.
Adicione as batatas e misture bem.
Coloque em uma única camada em duas assadeiras untadas com spray de cozinha.
Asse, sem tampa, a 450° por 20-25 minutos ou até dourar.