Batata-Doce Laranja

Batata-Doce Laranja
A batata-doce laranja pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita sem glúten, sem laticínios e 30 inteira serve 8 e custos 43 centavos por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 2G de gordura, e um total de 120 calorias. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tem batata-doce, margarina, suco de laranja e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 83%, que é super. Tentar Laranja-Maple Batata Doce em copos de laranja, Laranja-Maple Batata Doce em copos de laranja, e Batata-Doce Laranja para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 40
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Descasque as batatas-doces e corte longitudinalmente em fatias de 1/4 de polegada de espessura. Disponha as fatias de batata em uma única camada em uma assadeira de 13 x 9 polegadas.
Ingredientes que você precisará
BatataBatata
BatataBatata
Equipamento que você usará
CozimentoCozimento
3
Misture o suco de laranja, margarina e canela em uma tigela pequena, mexendo bem.
Ingredientes que você precisará
Sumo De LaranjaSumo De Laranja
MargarinaMargarina
CanelaCanela
Equipamento que você usará
TigelaTigela
4
Despeje sobre fatias de batata doce.
Ingredientes que você precisará
BatataBatata
5
Asse, descoberto, a 400 por 30 minutos ou até ficar macio, virando uma vez.
Equipamento que você usará
FornoForno
6
Dica: a batata-doce é rica em beta-caroteno, vitamina C e vitamina e-nutrientes que podem ajudar a prevenir doenças cardíacas e certos tipos de câncer.
Ingredientes que você precisará
BatataBatata
Beta-carotenoBeta-caroteno
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde35
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista