Batata nova e salada verde
Batata nova e salada verde é um sem glúten, fodmap amigável, inteiro 30, e vegan acompanhamento. Para $1,6 por porção, receita abrange 12% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 9g de gordura, e um total de 231 calorias. Esta receita serve 8. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. Vá até a loja e pegue batatas novas, endro, pimenta moída e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 77%. Esta pontuação é sólida. Tentar Salada de batata verde e vermelha, Salada De Batata Verde, e Salada De Batata E Feijão Verde para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Em uma panela grande, adicione as batatas à água suficiente para cobrir. Deixe ferver e deixe ferver durante 8 minutos.
Ingredientes que você precisará![Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto]()
Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto![Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)]()
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto
Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)Equipamento que você usará![20 Morangos Frescos, Sem Caroço]()
20 Morangos Frescos, Sem Caroço
20 Morangos Frescos, Sem Caroço2
Adicione o feijão verde, volte a ferver e cozinhe por 2 minutos.
Ingredientes que você precisará![Vagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ângulo]()
Vagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ângulo
Vagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ângulo4
Coloque as batatas e o feijão verde em uma tigela.
Ingredientes que você precisará![Vagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ângulo]()
Vagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ângulo![Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto]()
Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto
Vagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ânguloFlocos De Vegetais Mistos Ou A GostoEquipamento que você usará![2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida]()
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida5
Em uma tigela pequena, misture o azeite e os próximos 5 ingredientes.
Ingredientes que você precisará![3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)]()
3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)
3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)Equipamento que você usará![1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas]()
1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas![2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida]()
2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida
1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, AmolecidaEquipamento
Ingredientes
12 colheres de chá de alho em pó![Mostarda Dijon]()
Mostarda Dijon0Pedaços de toffee de barra de Heath![endro seco]()
endro seco4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.![feijão verde fresco, cortado em pedaços pequenos]()
feijão verde fresco, cortado em pedaços pequenos1Pedaços de toffee de barra de Heath![2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo]()
2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo1kg![batatas novas, esquartejadas]()
batatas novas, esquartejadas791 Lb Mafaldi Fresco se possível![3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)]()
3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)1Pedaços de toffee de barra de Heath![pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas]()
pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas33 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada![vinagre de vinho branco]()
vinagre de vinho branco
Mostarda Dijon0Pedaços de toffee de barra de Heath
endro seco4541 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.
feijão verde fresco, cortado em pedaços pequenos1Pedaços de toffee de barra de Heath
2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo1kg
batatas novas, esquartejadas791 Lb Mafaldi Fresco se possível
3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional)1Pedaços de toffee de barra de Heath
pão de um dia em cubos (1/2 polegada), cascas removidas33 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada.webp)
vinagre de vinho brancoDificuldadeNormal
Pronto Em30 m.
Dose8
Pontuação De Saúde33
Tipos De PratosAcompanhamentos
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