Batatas De Frigideira
Precisa de um sem glúten, sem lacticínios, ovo lacto vegetariano e acompanhamento inteiro de 30 pratos? Batatas de frigideira podem ser uma super receita para experimentar. Esta receita serve 2. Uma porção contém 189 calorias, 5g de proteína, e 3G de gordura. Para 76 cêntimos por porção, receita abrange 13% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de páprica, pimenta, aipo e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. É trazido a você pelo gosto de casa. Com uma colher pontuação 80%, este prato é muito bom. Receitas semelhantes são Batatas De Frigideira, Batatas De Frigideira, e Batatas Tailandesas.
Instrucao
Coloque a batata em uma panela pequena e cubra com água. Deixe ferver. Reduza o fogo; tampe e cozinhe por 15-20 minutos ou até ficar macio.
Em uma frigideira antiaderente revestida com spray de cozinha, cozinhe a pimenta vermelha, o aipo e o alho em óleo por 2 minutos. Junte os cogumelos; cozinhe mais 3 minutos. Junte a batata, o colorau, o sal e a pimenta; cozinhe até dourar levemente.