Batatas doces assadas duas vezes com presunto

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente duas vezes batatas doces assadas com presunto. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 6g de proteína, 8G de gordura, e um total de 169 calorias. Para 92 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Uma mistura de óleo de canolan, pó de chipotle chile, abacaxi e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros dieta. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 38%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes são Batatas doces assadas cobertas com salsicha de maçã de frango e maçãs e batatas assadas cobertas com frango com creme, Batata-Doce Assada Duas Vezes, e Batatas Doces Assadas Duas Vezes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 375 graus F (190 graus C).

Equipamento que você usará

Coxas E Pernas De Frango

Asse as batatas doces no forno pré-aquecido até amolecer, cerca de 1 hora.

Ingredientes que você precisará

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas

Equipamento que você usará

Coxas E Pernas De Frango

Aqueça o óleo de canola em uma frigideira em fogo médio; refogue a cebola e o pimentão vermelho até amolecer, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

1 Cebola Média Espanhola Cortada Em Cubos Pequenos

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione o presunto, 1/2 o abacaxi e o pó de chipotle; refogue em fogo baixo até aquecer, cerca de 5 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Chilena Chipotle Moída

Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)

Mostarda Preparada, Opcional

Corte as batatas-doces ao meio longitudinalmente e retire o interior, deixando uma casca fina. Misture as batatas doces no liquidificador ou amasse em uma tigela com um espremedor de batatas. Mexa o abacaxi restante, a noz-moscada e a canela em purê de batata-doce.

Ingredientes que você precisará

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas

Abóboras Médias Para Torta (aproximadamente Cada Uma)

Papel De Arroz

1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)