Batatas doces batidas e Bananas Com Mel

Precisa de um acompanhamento vegetariano? Batatas doces batidas e Bananas com mel podem ser uma super receita para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 24g de gordura, e um total de 395 calorias. Esta receita serve 12. Para 92 centavos por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de bananas, mel, batata-doce e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por Foodnetwork. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 25 minutos. Com uma colher pontuação de 35%, este prato é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Batatas doces batidas e Bananas Com Mel, Batatas Doces Batidas E Bananas Com Mel, e Batata-doce com Bananas e mel.

Instrucao

Você pode assar as batatas e as bananas antes do tempo e, em seguida, juntar tudo antes de servir. Em seguida, aqueça no forno.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

(caixa De Bloco)

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Pré-aqueça o forno a 400 graus F. pique as batatas-doces com um garfo, coloque-as em uma assadeira e asse por 30 minutos. Jogue as bananas na panela e continue assando por 10 a 15 minutos, até que as bananas e as batatas estejam muito macias.

Ingredientes que você precisará

2 Batatas Doces Pequenas, Descascadas E Picadas

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

(caixa De Bloco)

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Retire a panela do forno, mas não desligue o forno.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Tomate Fatiado, Opcional

Quando as batatas estiverem frescas o suficiente para manusear, retire a carne em uma tigela grande. Descasque as bananas e adicione-as à tigela junto com 1 pedaço de manteiga e o mel. Tempere com sal e bata vigorosamente com uma colher de pau até que tudo esteja bem combinado e a mistura fique fofa. Coloque em uma tigela de servir à prova de forno e alise a parte superior.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

(caixa De Bloco)

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente

Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M's

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Em uma tigela separada, use os dedos para esfregar o pedaço restante de manteiga, o açúcar mascavo, a farinha e as nozes até que a mistura tenha a consistência de migalhas grossas.

Ingredientes que você precisará

Chocolate Meio Amargo Ou Chocolate Amargo Picado