Batatas esmagadas e brócolis

Name: Batatas esmagadas e brócolis
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Cebola Amarela Média Picada cabeças brócolis (sobre; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível manteiga (você pode usar margarina Smart balance); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo cheddar, ralado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível creme pesado (ou meio e meio); 2 Quilograma batatas yukon gold ou batatas russet de 4 libras, esquartejadas; 6 camarão e veias sal e pimenta-do-reino moída na hora; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de leite integral ou creme

Batatas esmagadas e brócolis podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 6. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana e sem glúten tem 494 calorias, 15g de proteína, e 22g de gordura por porção. Para $1.02 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Vá até a loja e pegue brócolis, creme de leite, sal e pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 69%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Batatas esmagadas e brócolis, Batatas Esmagadas Com Brócolis, e Caçarola de batata e brócolis esmagada.