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Batatas Fritas

Batatas Fritas
Batatas fritas de mandioca é um sem glúten, fodmap amigável, inteiro 30, e vegan acompanhamento. Esta receita serve 6. Uma porção contém 347 calorias, 2g de proteína, e 12g de gordura. Para $1.58 por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 46 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 25 minutos. É trazido a você por Foodnetwork. Se você tem páprica, raspas de limão, pimenta caiena e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Algumas pessoas realmente gostaram deste prato americano. No geral, esta receita ganha um pontuação bastante ruim do spoonacular de 40%. Receitas semelhantes são Batatas Fritas, Yucca Fries-Guy Fieri, e Batatas fritas de mandioca com tempero Southwest Fry.

Instrucao

1
Em forno holandês médio aqueça o óleo a 350 graus F.
Ingredientes que você precisará
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido4 Xícaras De Queijo Pepper Jack Ralado, Dividido
2
Coloque todas as especiarias na tigela e misture bem.
Ingredientes que você precisará
Chips De Canela VietnamitaChips De Canela Vietnamita
Equipamento que você usará
Doces Cobertos De Chocolate, Como M&M'sDoces Cobertos De Chocolate, Como M&M's
3
Descasque os tubos de mandioca com descascador de vegetais resistente até que a casca seja completamente removida.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
MandiocaMandioca
CascaCasca
Equipamento que você usará
DescascadorDescascador
4
Corte a mandioca em tiras: 1/4 de polegada de largura, 4 polegadas de comprimento.
Ingredientes que você precisará
MandiocaMandioca
5
Adicione a mandioca ao óleo e frite até dourar. Com uma escumadeira, retire a mandioca do óleo e escorra em toalhas de papel.
Ingredientes que você precisará
MandiocaMandioca
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E FaixasBall® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
Caldo De Galinha Em Pó Goya®Caldo De Galinha Em Pó Goya®
6
Tempere as batatas fritas quentes de mandioca com mistura de especiarias e raspas de limão e sirva em um prato quente forrado com papel toalha.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Sopa De óleo De Amendoim Torrado Ou óleo Vegetal2 Colheres De Sopa De óleo De Amendoim Torrado Ou óleo Vegetal
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
MandiocaMandioca
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose6
Pontuação De Saúde3
Baixo FODMAPSem glútenSem laticíniosVeganasVegetarianas
CozinhaAmericanas
DietaOvolactovegetarianaspara dietas FODMAP
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