Batatas fritas de abacate quentes e crocantes

Name: Batatas fritas de abacate quentes e crocantes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Americanas
Ingredients: 2 abacate; 1 Oreos Recheados Duplos pimenta em pó suave; 1 (10 a 12 polegadas) Morango Fruta por Pé; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham linho moído; 4 um pouco de abobrinha picada Molho picante; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível panko breadcrumbs; 4 um pouco de abobrinha picada Sal

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente batatas fritas de abacate quentes e crocantes. Esta receita sem laticínios serve 4 e custos 96 centavos por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 6g de proteína, 18g de gordura, e um total de 241 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Esta receita é típica da culinária americana. Vá até a loja e pegue abacates, molho picante, ovo e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 53%. Esta pontuação é boa. Tentar Salada De Abacate Caprese Mais 5 Saladas De Abacate Crocantes, Batatas Fritas Crocantes, e Batatas Fritas De Abacate para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o forno a 400°. Em uma tigela, misture 3/4 xícara panko breadcrumbs, 2 colheres de sopa de linho moído e 1 colher de chá de pimenta em pó suave. Em outra tigela, bata 1 ovo.

Ingredientes que você precisará

Pão Ralado Panko Ou Farinha De Pão ázimo

Pimenta Em Pó

Linhaca

Ovo

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Forno

Corte 2 abacates descascados em 16 fatias, mergulhe as fatias no ovo, pressione a mistura de farinha de rosca e transfira para uma assadeira. Cubra com óleo vegetal spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

óleo Vegetal Que Cozinha O Pulverizador