Batatas Microondas Lyonnaise

Name: Batatas Microondas Lyonnaise
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 2 cravo alho, picado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham ¼ xícara cheia de farinha; 2 pequeno cebolas, cortadas; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) orégano seco; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) onças fluidas de água doce; 3 grande batatas descascadas e em cubos; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente as batatas cozidas no microondas Lyonnaise. Uma porção contém 112 calorias, 3g de proteína, e 4G de gordura. Esta receita serve 6 e custa 28 centavos por porção. Vá até a loja e pegue batatas, cebolas, colorau e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 66%. Receitas semelhantes são Batatas Lyonnaise, Lyonnaise de batatas novas, e Batatas Lyonnaise.