Bean Dip

Bean Dip
Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente o Bean Dip. A ver a tua figura? Esta receita vegana e sem glúten tem 63 calorias, 2g de proteína, e 4G de gordura por porção. Para 56 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Super Bowl. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem feijão cannellini, sálvia, alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 22%. Esta pontuação não é tão excelente. Tentar Pizza Dip, Smoky Berinjela Dip, e Iogurte e molho Feta para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Mergulhe o feijão em água e sal durante a noite.
Ingredientes que você precisará
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
1 Colher De Chá De Tempero Sazon1 Colher De Chá De Tempero Sazon
2
Enxágüe e adicione água nova para cobrir. Em uma panela de 2 quartos, ferva o feijão em fogo alto até ficar macio, ou 20 a 25 minutos.
Ingredientes que você precisará
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
1 Colher De Chá De Tempero Sazon1 Colher De Chá De Tempero Sazon
Equipamento que você usará
Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para DecorarRaminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar
3
Escorra o feijão e amasse-o com o azeite até obter uma textura cremosa.
Ingredientes que você precisará
1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
4
Misture o alho e a sálvia. Tempere com sal a gosto.
Ingredientes que você precisará
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
1/2 Raminho De Alecrim1/2 Raminho De Alecrim
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
5
Sirva frio.
6
Comida Italiana De Conforto
7
Regan Books
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde15
Revista