Beef Shabu-shabu

Name: Beef Shabu-shabu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 camarão e veias Molho de imersão de gergelim, para servir; 1 Oreos Recheados Duplos sal grosso; 99 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. cogumelos enoki, aparados e separados; 12 polegada kombu; 227 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. repolho napa, fatiado; 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. lombo ou costela, papel fatiado fino (1/16 polegada), para servir; 113 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. cogumelos shiitake (cerca de 8 peças, hastes removidas); 227 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. espinafre, caule, para servir; 227 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. tofu firme, cortado em 4 pedaços

Beef Shabu-shabu é um sem glúten e sem laticínios receita com 4 porções. Este prato principal tem 315 calorias, 30g de proteína, e 18g de gordura por porção. Para $6.09 por porção, receita capas 32% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 2 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegue espinafre, cogumelos shiitake, cogumelos enoki e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 90%, este prato é espetacular. Receitas semelhantes incluem Rei-Shabu-Porco Frio Shabu Shabu, Salada Shabu Shabu, e Shabu Shabu.