Beef Tibs

Name: Beef Tibs
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO lombo de carne, cortado em cubos de 1 polegada, aparado de excesso de gordura e tecido conjuntivo; 6 cravo médio alho, picado, cerca de 2 colheres de sopa; 3 polegada gengibre, picado, cerca de 2 colheres de sopa; 2 camarão e veias Sal Kosher; 1 Oreos Recheados Duplos suco de limão, a gosto; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas médias, meio picado (cerca de; 1 Oreos Recheados Duplos 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Beef Tibs é um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros prato. Uma porção contém 392 calorias, 53g de proteína, e 10g de gordura. Para $4.16 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 2. Vá até a loja e pegue lombo de carne, óleo vegetal, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. 116 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 98%. Essa pontuação é tremenda. Receitas semelhantes incluem Garlicky Beef Wrapped aspargos – o aperitivo perfeito para os amantes da carne, Rouladen de carne (rolos de carne alemães recheados com picles e Bacon), e Sanduíches de carne italiana com fogão lento ou carne Pepperoncini.

Instrucao

Derreta o Niter kibbeh ou a manteiga em uma panela pesada em fogo médio, depois adicione cebola, gengibre, alho e berbere. Reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe, mexendo ocasionalmente, até que as cebolas estejam escuras, coradas e douradas, cerca de 30 minutos. As cebolas devem estar em um baixo Chiado durante o processo de cozimento. Ajuste o calor em conformidade.

Ingredientes que você precisará

Berbere

6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Transfira para o processador de alimentos e misture até não ser um purê. Volte para a panela, tempere a gosto com sal e mantenha quente.

Ingredientes que você precisará

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Tempere a carne por todos os lados generosamente com sal kosher.

Ingredientes que você precisará

Batatas Russet, Cerca De 6 Onças Cada

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Aqueça o óleo em uma frigideira de ferro fundido ou aço inoxidável de 12 polegadas em fogo alto até fumar levemente.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione a carne em uma única camada, deixando muito espaço aberto na panela (marrom em lotes se você não tiver uma frigideira grande o suficiente). Cozinhe sem se mover até ficar bem cozido de um lado, cerca de 3 minutos. Vire os cubos de carne com pinças e cozinhe no segundo lado até ficar bem queimado. Continue a cozinhar carne, mexendo e virando ocasionalmente até que o nível desejado de cozimento seja atingido. Para carne rara, transfira para a panela imediatamente. Para médio, cozinhe um adicional de um a dois minutos antes de transferir para a panela. Para bem feito, cozinhe até mais cinco minutos antes de transferir para a panela.

Ingredientes que você precisará

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura