Beringela Bruschetta

Beringela Bruschetta
Berinjela Bruschettan é um sem glúten, primal, e fodmap amigável hor d'oeuvre. Esta receita serve 8 e custa 53 centavos por porção. Uma porção contém 64 calorias, 5g de proteína, e 3G de gordura. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato Mediterrâneo. Se você tem berinjela, sal, tomate e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 47%. Esta pontuação é boa. Tentar Beringela Bruschetta, Bruschetta Com Caviar De Berinjela, e Berinjela com Bruschetta de hortelã para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Coloque as fatias de berinjela em uma peneira sobre um prato; polvilhe com sal e misture delicadamente.
Ingredientes que você precisará
BeringelaBeringela
SalSal
Equipamento que você usará
CoadorCoador
2
Deixe repousar por 30 minutos. Enxágüe e escorra bem. Cubra os dois lados de cada fatia com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
3
Coloque em uma assadeira. Berinjela superior com tomate, manjericão e queijos. Broil 6 em. do fogo por 5-7 minutos ou até que a berinjela esteja macia e o queijo derreta.
Ingredientes que você precisará
BeringelaBeringela
TomateTomate
QueijoQueijo
ManjericaoManjericao
Equipamento que você usará
Frango PanFrango Pan

Equipamento

DificuldadeFacil
Pronto Em15 m.
Dose8
Pontuação De Saúde7
Revista