Berinjela, Pesto e pizza de queijo de cabra

Berinjela, Pesto e pizza de queijo de cabra
Berinjela, Pesto e pizza de queijo de cabra podem ser apenas o Mediterraneo receita que você está procurando. Este prato principal tem 1118 calorias, 33g de proteína, e 72g de gordura por porção. Esta receita serve 3. Para $5.51 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem berinjela, pesto, queijo de cabra suave e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Com uma colher pontuação de 51%, este prato é muito bom. Tentar Queijo De Cabra Pesto Pizza, Pizza de queijo de figo e Cabra com Pesto, e Pesto de beterraba Pizza Com Couve e queijo de cabra para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o forno a 45
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
2
Em uma frigideira antiaderente grande, aqueça 2 1/2 colheres de sopa do óleo em fogo moderadamente alto. Tempere a berinjela com o sal. Frite um terço da berinjela, virando, até dourar, cerca de 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas RemovidasPão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
3
Remover. Repita em mais dois lotes com o óleo restante, usando mais, se necessário, e a berinjela.
Ingredientes que você precisará
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
4
Enquanto isso, lubrifique uma assadeira de pizza de 14 polegadas ou uma assadeira grande. Pressione a massa da pizza na panela em um retângulo de aproximadamente 14 polegadas ou 9 por 13 polegadas.
Ingredientes que você precisará
(como Chanterelles, Shiitake, Enoki E Cremini)(como Chanterelles, Shiitake, Enoki E Cremini)
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Camarão SalteadoCamarão Salteado
Carne De Caranguejo Fresca, Escorrida E Bem Colhida Para Fazer CascasCarne De Caranguejo Fresca, Escorrida E Bem Colhida Para Fazer Cascas
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
5
Disponha as fatias de berinjela na crosta da pizza.
Ingredientes que você precisará
8 Onças De Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Fatias Finas8 Onças De Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Fatias Finas
Orzo Ou Macarrão Em Formato De ArrozOrzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz
6
Polvilhe o alho e a pimenta por cima.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível
1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)1 Paleta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Gordura Profunda (cerca De 2,2 Kg)
7
Asse por 12 minutos.
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
8
Coloque as fatias de queijo de cabra na pizza, polvilhe com o Parmesão e, em seguida, pontilhe com o pesto.
Ingredientes que você precisará
Queijo De CabraQueijo De Cabra
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Ervilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas DescongeladasErvilhas Frescas Sem Casca Ou Ervilhas Orgânicas Congeladas Descongeladas
9
Asse até que o queijo comece a ficar dourado, cerca de 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado
Equipamento que você usará
2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®
10
Massa de Pizza: a maioria dos supermercados carrega massa de pizza; procure na seção da geladeira. Outra possibilidade é pedir em sua pizzaria favorita. Muitos lugares estão dispostos a vendê-lo pela libra.
Ingredientes que você precisará
(como Chanterelles, Shiitake, Enoki E Cremini)(como Chanterelles, Shiitake, Enoki E Cremini)
11
Recomendação de vinho: Sauvignon blanc é um vinho notavelmente versátil, e é particularmente delicioso com queijo de cabra e manjericão. Mais uma vez, o nordeste da Itália é o lugar para procurar esses vinhos frescos e estimulantes.
Ingredientes que você precisará
Sauvignon BlancSauvignon Blanc
Queijo De CabraQueijo De Cabra
1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose3
Pontuação De Saúde13
Revista