Berinjelas tailandesas e grão de bico em Masala de amendoim

Name: Berinjelas tailandesas e grão de bico em Masala de amendoim
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 1 Crosta: migalhas de biscoito graham néctar de agave ou açúcar; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível grão-de-bico cozido; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sorvete de baunilha e nozes adicionais; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham coco (seco, fresco ou congelado); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sementes de coentro; 1 Oreos Recheados Duplos 3 batatas russet, cortadas em pedaços de 2,5 cm; 10 pequeno Berinjelas tailandesas ou indianas (ou use uma berinjela grande); 2 cravo 1 garrafa (11-1/2 onças) de molho agridoce, dividido; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pasta de gengibre (ou 1 colher de chá de gengibre fresco picado); 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente cebolas picadas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham manteiga de amendoim natural; 1 Oreos Recheados Duplos pimenta malagueta vermelha ou caiena (ou a gosto); 4 um pouco de abobrinha picada sal a gosto; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 5 onças de cebolinha picada; 1 Oreos Recheados Duplos concentrado de tamarindo (ou substituto); 2 pequeno tomate; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) acafrao

Berinjelas tailandesas e grão de bico em Masala de amendoim podem ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegana e sem glúten tem 471 calorias, 19g de proteína, e 9g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $4.69 por porção, receita capas 40% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é típica da culinária indiana. Esta receita de blog.fatfreevegan.com tem 1 fãs. Se você tem sal, pasta de gengibre, pimenta malagueta e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o concentrado de tamarindo, você pode seguir este prato principal com o Cupcakes Anti-Dia Dos Namorados como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. Com uma colher pontuação de 90%, este prato é espetacular. Tentar Berinjelas com tomate e grão de bico, Além Do Curry: Berinjelas Abafadas Masala Secas, e Berinjelas assadas picantes com grão de bico e ameixas secas para receitas semelhantes.

Instrucao

Retire da panela e deixe esfriar. Em seguida, transfira para um liquidificador ou moedor e moa para uma pasta. (Os proprietários de balas mágicas podem fazer isso no pequeno frasco com a lâmina plana.)

Equipamento que você usará

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

1 A 1 1/2 Xícaras De Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Fácil De Espalhar

Adicione as cebolas à panela e cozinhe até que comecem a dourar.

Ingredientes que você precisará

Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado

Equipamento que você usará

1 A 1 1/2 Xícaras De Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Fácil De Espalhar

Transfira para um processador de alimentos e adicione os temperos moídos e todos os ingredientes restantes, exceto a berinjela e o grão de bico. Purê para uma pasta lisa.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Chips De Canela Vietnamita

Equipamento que você usará

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Retire as hastes das berinjelas e corte-as em quartos. (Se você estiver usando pequenas berinjelas roxas, pode optar por deixar o caule preso e cortar uma cruz profunda no fundo de cada berinjela; se estiver usando uma berinjela comum, corte-a em cubos de 1 polegada.) Pulverize a frigideira levemente com óleo ou spray antiaderente, adicione as berinjelas e cozinhe, mexendo, até que comecem a dourar por fora.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Azeitonas Cortadas Em Quatro

Equipamento que você usará

1 A 1 1/2 Xícaras De Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Fácil De Espalhar

Adicione a pasta de especiarias, o grão de bico e 1/2 xícara de água. Mexa bem e cubra. Cozinhe, adicionando mais água se o molho parecer muito grosso, até que as berinjelas estejam macias. (O tempo varia dependendo das berinjelas que você usa, mas conte com pelo menos 15 minutos.)

Ingredientes que você precisará

Pasta De Especiarias

1/2 Xícara De Azeite Extra Virgem Goya

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Sementes De Girassol Adicionais, Opcional

Decore com salsa picada ou coentro, se desejar, e sirva com arroz.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento

42 Alcaçuz De Fio Vermelho

1 A 1 1/2 Xícaras De Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Fácil De Espalhar

Mais 2 Colheres De Sopa De água Gelada

Ingredientes

Dose:

1Crosta: migalhas de biscoito graham

néctar de agave ou açúcar 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

grão-de-bico cozido 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

sorvete de baunilha e nozes adicionais 2Crosta: migalhas de biscoito graham

coco (seco, fresco ou congelado)2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

sementes de coentro 1Oreos Recheados Duplos

3 batatas russet, cortadas em pedaços de 2,5 cm 10pequeno

Berinjelas tailandesas ou indianas (ou use uma berinjela grande)2cravo

1 garrafa (11-1/2 onças) de molho agridoce, dividido 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pasta de gengibre (ou 1 colher de chá de gengibre fresco picado)21 litro de leite integral, em temperatura ambiente

cebolas picadas 2Crosta: migalhas de biscoito graham

manteiga de amendoim natural 1Oreos Recheados Duplos

pimenta malagueta vermelha ou caiena (ou a gosto)4um pouco de abobrinha picada

sal a gosto 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

5 onças de cebolinha picada 1Oreos Recheados Duplos

concentrado de tamarindo (ou substituto)2pequeno

tomate 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

acafrao

Vinho recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Cintilante

Gruener Veltliner, Riesling e Sparkling rosé são ótimas opções para indianos. O melhor vinho para comida Indiana vai, dependendo do prato, é claro, mas essas escolhas podem ser servida gelada, e ter alguma doçura para complementar o tempero e sabores complexos de uma grande variedade de pratos tradicionais. Um vinho que você pode experimentar é Getrank Gruner Veltliner (1 litro). Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 15 dólares.