Berry Gaspacho

Berry Gaspacho
Precisa de um sem glúten, sem laticínios e sopa vegetariana? Berry Gaspacho pode ser uma receita espetacular para experimentar. Esta receita serve 8. Uma porção contém 264 calorias, 3g de proteína, e 1g de gordura. Para $3.74 por porção, receita capas 6% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Verao será ainda mais especial com esta receita. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue amoras, mirtilos, framboesas e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 26%, o que é bastante ruim. Tentar Melancia Baga Gaspacho, Gaspacho Misto com manjericão, e Gaspacho com lagosta Maine: Gaspacho con Bogavante para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Leve os primeiros 3 ingredientes para ferver em uma panela grande em fogo médio-alto; ferva até reduzir para 1 1/2 xícaras. Cubra e relaxe.
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
2
Despeje a mistura de vinho através de um filtro de malha de arame em uma tigela grande, descartando feijão e hortelã.
Ingredientes que você precisará
2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
Equipamento que você usará
Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De FrangoCom Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
3
Processe morangos e 1/2 xícara de água no liquidificador até ficar homogêneo; despeje através do filtro de malha de arame na mistura de vinho, descartando sementes. Misture o mel e os próximos 4 ingredientes; leve à geladeira.
Ingredientes que você precisará
Uvas Vermelhas Sem SementesUvas Vermelhas Sem Sementes
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)
Equipamento que você usará
Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De FrangoCom Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
4
Sirva com sorvete de framboesa.
Ingredientes que você precisará
Com 50 CaloriasCom 50 Calorias
SorveteSorvete
5
Enfeite, se desejar.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde3
Revista