Berry Power-Up Smoothie

Name: Berry Power-Up Smoothie
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível mirtilos sem açúcar congelados; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 1 colher de sopa de orégano seco sumo de limão fresco; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sumo de romã; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível framboesas congeladas sem açúcar; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível morangos congelados sem açúcar; 1 1 colher de sopa de orégano seco Whey protein com sabor de baunilha

Você nunca pode ter muitas receitas de refeições da manhã, então experimente o Berry Power-Up Smoothie. Esta receita serve 10. Uma porção contém 18 calorias, 0g de proteína, e 0g de gordura. Para 23 centavos por porção, receita capas 1% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 10 minutos. Vá até a loja e pegue mirtilos, framboesas, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 24%. Esta pontuação não é tão excelente. Receitas semelhantes incluem Smoothie Power Berry, Muito Berry Power Smoothie, e Berry Purple Power Smoothie.