Beterraba Assada E Batata-Doce
Beterraba assada e batata-doce podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 121 calorias, 3g de proteína, e 4G de gordura um. Para 95 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. É trazido a você por minhas receitas. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de vinagre balsâmico, beterraba, azeite e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Com uma colher pontuação de 75%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Purê de batata doce com beterraba, Beterraba assada e batata, e Verduras para bebês com beterraba assada e batatas.
Instrucao
Combine os primeiros 3 ingredientes em uma tigela grande.
Adicione beterraba e batata-doce, mexendo bem.
Forre uma assadeira com papel alumínio; cubra a folha com spray de cozinha.
Coloque a mistura de vegetais em uma única camada na panela preparada.
Asse por 35 minutos ou até que a batata esteja macia, mexendo após 25 minutos.