Beterraba envidraçada e repolho com nozes torradas com pimenta

Name: Beterraba envidraçada e repolho com nozes torradas com pimenta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Quilograma beterraba inteira para bebês, não drenada; 1 Traco canela em pó; 1 Traco pimenta vermelha moída; 1 Oreos Recheados Duplos ¼ xícara cheia de farinha; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes picadas; 1 Traco com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível repolho roxo picado grosseiramente; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível geléia de groselha vermelha; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível chalotas em fatias finas; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 1 xícara de maionese, como Hellmann's

Beterraba envidraçada e repolho com nozes torradas com pimenta podem ser apenas o prato que você está procurando. Para 50 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 2g de proteína, 4G de gordura, e um total de 109 calorias. Esta receita serve 12. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Vá até a loja e pegue vinagre de vinho, nozes, pitada de pimenta moída e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 56%. Essa pontuação é sólida. Tentar Beterraba assada com nozes vidradas com mel, Frango vitrificado de cereja com nozes torradas, e Beterraba vitrificada com limão e gengibre e cenoura com nozes torradas para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 32

Equipamento que você usará

Coxas E Pernas De Frango

Derreta a margarina em uma panela pequena em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

¼ Xícara Cheia De Farinha

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Adicione açúcar, pimenta vermelha, pimenta preta e canela; cozinhe 30 segundos, mexendo sempre.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

Papel De Arroz

1 Barra (4 Onças) De Chocolate Meio Amargo Picado

Retire do fogo; misture as nozes.

Ingredientes que você precisará

Pode Cobertura De Coco E Nozes

Espalhe a mistura de nozes em uma assadeira revestida com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

Pode Cobertura De Coco E Nozes

Equipamento que você usará

Uma Pitada De Flocos De Pimenta Vermelha

Asse em 325 por 8 minutos; legal. Reservar.

Equipamento que você usará

Coxas E Pernas De Frango

Escorra a beterraba em uma peneira sobre uma tigela, reservando 3 colheres de sopa de líquido.

Ingredientes que você precisará

Chiffonade De Folhas De Couve

Equipamento que você usará

4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Combine líquido de beterraba reservado, geléia, vinagre, sal e pimenta branca; Reserve.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Maionese, Como Hellmann's

1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada

(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)

Chiffonade De Folhas De Couve

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Corte a beterraba ao meio; Reserve.

Ingredientes que você precisará

Chiffonade De Folhas De Couve

Coloque uma frigideira grande antiaderente revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Adicione chalotas; refogue 4 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Como Acelga, Couve, Rapini Ou Folhas De Beterraba, Talos Aparados

Adicione o repolho e refogue por 10 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

(reserve 1 Colher De Sopa)

Adicione a mistura de geléia e beterraba à frigideira; leve para ferver. Reduza o fogo; cozinhe, descoberto, 5 minutos ou até que o líquido esteja ligeiramente espesso. Coloque em uma tigela; polvilhe com mistura de noz-pecã.

Ingredientes que você precisará

Chiffonade De Folhas De Couve

(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)

Pode Cobertura De Coco E Nozes

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)