Bibimbap Vegetariano

Name: Bibimbap Vegetariano
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 3
Cuisine: Coreanas, Asiáticas
Ingredients: 170 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. brotos de bambu enlatados, drenados; 397 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. 1/2 brotos de feijão, drenados; 1 2 colheres de chá de alho em pó 8 xícaras de marshmallows em miniatura, divididos; 128 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. cogumelos fatiados, drenados; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível palitos cenoura; 3 Pedaços de toffee de barra de Heath molho de pimentão vermelho doce, ou a gosto; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz cozido e resfriado; 3 crosta de torta de migalhas (Keebler); 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes fatiadas; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath 2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath sal a gosto; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada Pitada de sementes de gergelim branco; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível palitos de abobrinha

A receita vegetariana Bibimbap poderia satisfazer o seu desejo coreano em torno de 50 minutos. Para $2.32 por porção, você tem um prato principal que serve 3. Uma porção deste prato contém aproximadamente 17g de proteína, 18g de gordura, e um total de 418 calorias. Esta receita é apreciada por 105 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue sal, ovos, cogumelos e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a manteiga, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Canela como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 90%. Esta pontuação é incrível. Tentar Bibimbap do vegetariano Ocasional, Cozinhar o livro: Bibimbap vegetariano, e Bibimbap vegetariano com tofu crocante e Quinoa para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça o óleo de gergelim em uma frigideira grande em fogo médio; cozinhe e mexa a cenoura e a abobrinha no óleo quente até que os vegetais comecem a amolecer, cerca de 5 minutos. Junte os brotos de feijão, os brotos de bambu e os cogumelos. Cozinhe e mexa até que as cenouras estejam macias, cerca de mais 5 minutos. Tempere a gosto com sal e reserve os legumes.

Ingredientes que você precisará

1/3 De Mamão (havaiano), Cortado Em Cubos Pequenos

3 Gotas De Molho De Soja

Pitada De Sementes De Gergelim Branco

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

8 Fatias De Salame Genovês, Picadas

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Gordura De Porco

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Chantilly Ou Sorvete De Baunilha E Nozes-pecã Torradas Adicionais, Opcional

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Mexa o arroz cozido, a cebolinha, o molho de soja e a pimenta-do-reino na mesma frigideira até que o arroz esteja quente. Em uma frigideira separada em fogo médio, derreta a manteiga e frite delicadamente os ovos, virando uma vez, até que as gemas ainda estejam ligeiramente escorrendo, mas as claras estejam firmes, cerca de 3 minutos por ovo.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

8 Xícaras De Marshmallows Em Miniatura, Divididos

Biscoitos De Gengibre, Divididos

Pacote De Mistura Natural Para Bolo

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Para servir, divida a mistura de arroz cozido quente entre 3 tigelas de servir e cubra cada tigela com 1/3 da mistura de vegetais e um ovo frito.

Ingredientes que você precisará

Arroz Cozido

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

Pacote De Mistura Natural Para Bolo

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Sirva o molho de pimentão vermelho doce ao lado para misturar em bibimbap.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Picles De Endro Picado

Equipamento

Camarão Salteado, Descascado

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Ingredientes

Dose:

1701 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

brotos de bambu enlatados, drenados 3971 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

1/2 brotos de feijão, drenados 12 colheres de chá de alho em pó

8 xícaras de marshmallows em miniatura, divididos 1281 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

cogumelos fatiados, drenados 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

palitos cenoura 3Pedaços de toffee de barra de Heath

molho de pimentão vermelho doce, ou a gosto 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

arroz cozido e resfriado 3

crosta de torta de migalhas (Keebler)791 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolas verdes fatiadas 0Pedaços de toffee de barra de Heath

2 a 3 colheres de sopa de rodelas de pimenta banana picadas ou pimentas picadas de qualquer tipo 0Pedaços de toffee de barra de Heath

sal a gosto 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

Pitada de sementes de gergelim branco 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

palitos de abobrinha

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são minhas principais opções para Coreano. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro-mas esses brancos ácidos combinam com várias refeições tradicionais, picantes ou não. O Quintan Essentia Chenin Blanc com uma classificação de 4,2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 35 dólares por garrafa.

Quinta Essentia Chenin Blanc

Uma cor amarela profunda sugere plena maturação e complexidade. Aromas de pêra assada, maçã madura, notas de frutas cítricas frescas e nozes torradas estão presentes em um nariz complexo e em camadas. O paladar é ricamente texturizado revelando abacaxi, frutas tropicais e maçã deliciosa dourada. O acabamento é longo complementado por uma acidez firme que dá ao vinho comprimento e foco.Combine este vinho ao lado de peixe grelhado e frutos do mar em geral.