Bife Asiático coberto com pimentão refogado

Name: Bife Asiático coberto com pimentão refogado
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Asiáticas
Ingredients: 2 Pedaços de toffee de barra de Heath perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Molho de pimenta ao estilo Tailandês; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath gengibre fresco descascado ralado; 4 cebolas verdes, picadas; 1 ( beringelas) cebola, cortada ao meio, fatiada; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente pimentões vermelhos, cortados em; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 567 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO New York steaks; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira óleo vegetal, dividido

Bife Asiático coberto com pimentão refogado é um sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita faz 4 porções com 389 calorias, 31g de proteína, e 26g de gordura um. Para $3.8 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem gengibre, cebola verde, cebola e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Será um sucesso no seu valentin day evento. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 55 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 73%. Essa pontuação é sólida. Tentar Bife Asiático coberto com pimentão refogado, Sesame Steak Stir Fry, e Capsicum Besan Sabji (pimentão frito e farinha de grão de bico refogado) para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 375 ° F.

Equipamento que você usará

Forno

Bata o molho de pimenta, soysauce, vinagre balsâmico e gengibre em mediumbowl; adicione bifes e vire para revestir.

Ingredientes que você precisará

Vinagre Balsâmico

Molho De Pimenta

Gengibre

Bife

Equipamento que você usará

Levar

Letmarinate à temperatura ambiente 15 minutos, virando ocasionalmente.

Aqueça 1/2 colher de sopa de óleo vegetal emgrande frigideira refratária sobre médio-altoaquecimento. Raspe a maior parte da marinada dos bifese de volta à tigela.

Ingredientes que você precisará

Vegetal

Marinada

Equipamento que você usará

Frigideira

Tigela

Polvilhe bifes comsal e pimenta; adicione à frigideira e cozinheaté dourar, cerca de 3 minutos. Vire steaksover e transfira a frigideira para o forno. Assado atécozido ao cozimento desejado, cerca de 5 minutoslonger para médio-raro.

Ingredientes que você precisará

Pimenta

Bife

Equipamento que você usará

Frigideira

Forno

Transfira os bifes paraa placa de corte; deixe descansar 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Bife

Enquanto isso, aqueça o restante 1 colher de sopaóleo vegetal em frigideira média pesada overmedium-fogo alto.

Ingredientes que você precisará

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a cebola e os bellpeppers; refogue até ficar crocante, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Adicione cebolas verdes e todos os restantesmarinade de bifes. Deixe ferver. Mexa incilantro.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Bife

Corte os bifes transversalmente ao meio. Dividesteaks entre 4 placas. Coloque os vegetais sobre os bifes e sirva.

Ingredientes que você precisará

Bife

* Um condimento de estilo Tailandês doce e quente usadoem marinadas e molhos; disponível no

Ingredientes que você precisará

Condimento

Seção de alimentos asiáticos de alguns supermercados e nos mercados asiáticos.

Bon Appétit

Equipamento

Ingredientes

Dose:

2Pedaços de toffee de barra de Heath

perna de cordeiro (retirada da geladeira e deixada em temperatura ambiente 1 hora antes do preparo)22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

Molho de pimenta ao estilo Tailandês 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco picado 2Pedaços de toffee de barra de Heath

gengibre fresco descascado ralado 4

cebolas verdes, picadas 1( beringelas)

cebola, cortada ao meio, fatiada 21 litro de leite integral, em temperatura ambiente

pimentões vermelhos, cortados em 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.567pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

New York steaks 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

óleo vegetal, dividido

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são ótimas opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com tintos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. Você poderia tentar Rabble Merlot. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas e um preço de cerca de 20 dólares por garrafa.